राणा संग्राम सिंह इंटर कॉलेज बिसाहड़ा में 10 वां अंतरराष्ट्रीय विश्व योग दिवस का आयोजन किया गया।

मनोज तोमर दैनिक फ्यूचर लाइन टाईम्स ब्यूरो चीफ गौतमबुद्धनगर 

 ग्रेटर नोएडा।विश्व योग दिवस पर प्रधानाचार्य  कर्मवीर सिंह,प्रवक्ता  आकाश सिंह सैंगर , चंद्रप्रकाश शर्मा,  राजकुमार शर्मा नागरिक शास्त्र प्रवक्ता एवं जिला प्रशिक्षण आयुक्त गौतम बुद्ध नगर कंप्यूटर लैब प्रभारी  सोनू नंबरदार उर्फ सुरेंद्र सिंह एवं उनके सहयोगी अध्यापक पंकज सिंह  एवं सुंदर कुमार  सभी स्काउटों एवं समस्त कॉलेज स्टाफ ने योग दिवस की शपथ ली ।उसके उपरांत स्काउट के जनक लॉर्ड वेडेन पावेल की 6 कसरतों व्यायामों का अभ्यास कराया गया। और उनके प्रयोग बताए गए योग एवं योगासन को समझाया गया योग के आठ अंग होते हैं इसलिए इन्हें अष्टांग योग के नाम से जानते हैं -

१.यम 

२.नियम 

३.आसन

४.प्राणायाम 

५.प्रायाहार 

६.धारण

७.ध्यान

८.समाधि 

अन्य आसान पद्मासन,हलासन,कोणासन,धनुरासन,चक्रासन,सिंहासन ,शीर्षासन आदि का अभ्यास कराया ।

उसके बाद प्राणायाम,भस्त्रिका प्राणायाम,कपालभाति,भ्रामरी अनुलोम विलोम,उदगीध आदि का अभ्यास राजकुमार शर्मा नागरिक शास्त्र प्रवक्ता एवं जिला प्रशिक्षण आयुक्त गौतम बुद्ध नगर ने कराया।कॉलेज के समस्त अध्यापकगण,स्काउट एवं लिपिक उपस्थित रहे।कई वर्षों से सभी ने योग को अपने जीवन का हिस्सा बना लिया है इसलिए सभी ने योग का भरपूर आनंद लिया। अंत में सभी देशवासियों के लिए यह संदेश दिया कि करो योग रहो निरोग ।